Coklat ade kebaikan kpd tubuh kita??betul ke??khas utk peminat coklat!

Friday, March 5, 2010

| | |
This time nk story2 skit pasal kebaikan coklat ni ( eh,ade ke kbaikan die?? )
iyee,coklat ni bkn sekadar ''sedap hingga menjilat jari"jee
banyak rupanye advantages mkn coklat ni n ramai yg xtau sbenarnye..
Coklat gak, ade 3jenis coklat..

DARK CHOC
memiliki kandungan biji koko yg pling tinggi ,kurang gula n tanpa lemak tepu( sgt sesuai utk org yg diet)
WHITE CHOC
merupakan campuran coklat n susu plus gula..coklat ni bwarna putih susu..sgt sedaap!
COKLAT SUSU
campuran coklat n susu..coklat ni plg digemari krn rasanya yg sgt enak!!

KEBAIKAN COKLAT

  • Sekeping coklat memenuhi 15% kalsium n magnesium yg diperlukn oleh tubuh

  • Coklat mengandungi theobromine n kafein yg memberikan tenaga kpd tubuh.Dikatakan 15gram coklat mampu menyimpan tenaga bersamaan dgn berjalan kaki sejauh 3kilometer!

  • Coklat dpt mengubati batuk.Malah coklat dikatakan sbg penyembuh berbanding ubat batuk (so, spe2 yg batuk 2, mknla coklat=)

  • Coklat tinggi antioksidannya melebihi tiga kali ganda dari teh hijau

  • Coklat mengandungi vitamin A,B1,C,D n E serta zat nutrisi spt zat besi, kalium, dan kalsium.Dengan hanya mkn coklat, korang dpt mengurangkan kesakitan sms dtg bulan (period)
Kalau korang nk tau, memangla coklat ni xmemberi kesan kpd kesihatan, ttp kalau korang mkn banyak sgt coklat sampai xterkawal, boleh menyebabkan kekurangan kepadatan kpd tulang. Besides, pertambahan gula n lemak tepu boleh menyebabkan peningkatan berat badan..So, nk mkn boleh, tp jgnla sampai melampau-lampau sgt eh..huuu..

Tengok tu, nikmatnya coklat!!!

15 komen dari sweety:

aieOreo said...

sebab oreo peminat yang tak-berapa-nak-tegar-tapi-minat-la-jugak,
maka oreo setuju banyak kebaikan coklat kepada tubuh kita.
yeah~
majulah coklat untuk negara XD

Muhammad Safie said...

sdap..

myravea said...

aieOreo:hhaha..xbrape nk tegar ehh..so,mknla coklat tpi jgn byk sgt!hehehhe

myravea said...

Muhammad Safie:ak ah..xsedapp..heeee

HonEyBuNNy said...

nyum3....nak makan cokelat la jap g..hiihi

ana_zara said...

cepat rasa muak kalu makan coklat.. hohoho~

Afizzat said...

uhuk uhuk *batuk*..
adui..skt tekak aih..hntaq cokelat 1 kat aku..haha..

lieya orange M.I. said...

taksuka makan coklat, nnt melekat kat anak tekak=p

myravea said...

HonEyBuNNy:huhu..mkn jgn xmkn..hheheh

myravea said...

ana_zara:muak??huu...kalau mkn byk2, muakla jadinyee.heee

lieya orange M.I. said...

taksuka mkn coklat=p nnt melakat kat anak tekak

myravea said...

Afizzat:ok2..meh la alamat...hahhahahah

myravea said...

lieya orange M.I.:melekat kat ank tekak??heee...ssh la mcm tuu..huuu

rossoneri said...

xkiralah, baik ke xbaik ke, kita mmg gila coklat...wawawawa...asal ada coklat dlm peti ais je,dats mine! hahahah...tp xada ah mkn selalu, biasanya seminggu skali beli..hahah

myravea said...

rossoneri:hhehhe..yup2..mcm myra pon ujung2 minggu knr crik coklat!!heheheh